赵斌把一张纸递给了王峰，然后大步的走了出去，赵斌本来以为这个王峰为了见女人，连正事都不做了，但想不到王峰回来了，这让赵斌本来失望了，又重新燃起了希望，不过有些事情，不是想怎么样就怎么样的，所谓师父领进门修行在个人，这是很有道理的一句话。赵斌把方法给了王峰，一切就看他自己了。
王峰看着赵斌走了出去，然后拿起了那张纸，看了起来。
早晨五点起床，负重二十公斤跑步五千米，三百米障碍穿越，一百回，端枪掉砖，一个小时，中午吃饭，一个小时以后，练习射击三个小时，负重跑二十公斤五千米，负重每天加一斤。直到五十公斤为止，然后延长到一万米。
王峰并没有因为这个训练清单，而发愁，要知道负重二十公斤，五千米，相当于跑了二十多公里，而且每天都是两次，这还不算，还有一个三百米障碍，一百回，这要是在新兵连，绝对是牛人的存在，对于这些新兵根本就完不成。
不过王峰在乎这些，为了高小雅的承诺，为了打击刘宝，为了男人的尊严，拼了，就算练死了，王峰也绝不回头。
说干就干，现在是上午的时间，王峰也不管那些了，有了大队长吴宏的支持，加上赵斌的支持，王峰知道没有什么困难可以难倒自己，王峰一路小跑的来到了器材库，在这里王峰可以找到自己想要的任何东西。
王峰把二十斤重的背带放在了肩膀上，看了看门口的士兵说道“兄弟，谢了”。
“王峰，别客气，大队长已经发话了，这些随便用，不过你这是玩命吗，这可是特种兵训练采用的”。门口的士兵有些不解的说道。
王峰冲着士兵笑了笑，然后往操场跑去。五千米就是六圈，王峰曾经跑过五十圈，根本就不拿这些当回事。王峰在往操场跑的时候，经过了卫生室门口长长的队伍，王峰直接无视。
一眼看到王峰的刘宝，看到了王峰身上的背带，看起来好沉重的样子，刘宝有些纳闷，指着王峰对身边的人大声的说道“看那个王峰是不是疯了，吃饱了撑得负重跑步”。刘宝可从来没有想过要加强训练，就算刘宝不训练，也可以进特种兵大队。
王峰自然听到了刘宝的话，根本就不在乎，一个人要想成为强者，就要有异于常人的毅力，就要表现出那股顽强的精神，不就是几句嘲笑吗，没什么，当自己站在顶峰的时候，当自己身边站着高小雅的时候，王峰会还给他们一个鄙视。
不过当王峰开始的时候，才发觉这二十公斤的负重跑步可
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